반응형 잇몸 질환 예방1 잇몸 건강을 위한 필수 영양제 추천 – 비타민C, 코큐텐, 컬큐민 등 많은 사람들이 치아 건강에는 신경 쓰지만, 정작 잇몸 건강에는 소홀한 경우가 많습니다. 하지만 잇몸이 약해지면 치주염, 치은염 등 다양한 구강 질환이 발생할 수 있으며, 심한 경우 치아 상실로 이어질 수도 있습니다.잇몸 건강을 유지하려면 평소 올바른 양치 습관과 치실 사용, 정기적인 스케일링이 필수적이며, 필요에 따라 치과적 치료도 받아야 합니다. 하지만 이와 더불어 잇몸 건강을 지원하는 영양소를 섭취하면 잇몸 질환 예방과 관리에 더욱 효과적일 수 있습니다.이번 글에서는 잇몸 건강에 도움이 되는 대표적인 영양제 5가지를 소개하겠습니다. 목차1. 비타민C – 잇몸 출혈과 염증 예방 2. 코큐텐(CoQ10) – 잇몸 염증 감소 3. 컬큐민(Curcumin) – 강력한 항염 성분 4. 베타시토스테롤 – 잇.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
